性别:男
年龄:41
问题分析:健康指导:甲鱼是日常重要的优质蛋白来源,主要提供的还有维生素A、维生素B族、微量元素等。所含有物质参与人体组织修复、免疫力的维护等,是人体每天所必需。由于本身营养素结构限制,建议日常食用量在40克以内。同时搭配红肉食用,调节营养素种类增加作用。