性别:女
年龄:41
问题分析:尿道瓣不宜多吃陈醋泡黑豆黑豆是日常优质蛋白来源,由于膳食纤维干扰消化和吸收,不是最佳来源,同时提供一定的维生素。所含有物质主要参与人体组织修复、免疫力的维护等。建议日常食用量在10克以内,同时搭配大豆制品和瘦肉食用,满足人体对氨基酸的需要。