性别:男
年龄:49
问题分析:异食癖可以吃糙米糙米含有丰富的人体必需微量元素如镁、钾、锌以及铁、钙元素,而且多与蛋白结合,易为人体所吸收利用和排出,米糠和胚芽部分还含有丰富的蛋白质、B族维生素、维生素E,对人体的新陈代谢、免疫功能的构建起到相当关键的作用,长期食用能提高新陈代谢、强化体质,米糠中富含膳食纤维及抗性淀粉,有清肠防便秘、降血压的作用。但不宜多吃,以免造成消化不良