性别:女
年龄:15岁
问题分析:你好,如果没有其他疾病,建议你调理脾胃,脾胃功能正常了,消化吸收正常了,体重就会增加.只有摄入的能量大于消耗的能量,人才能变胖。平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类外,还要适当多吃一些豆制品及赤豆、百合、蔬菜、瓜果等。
问题分析:半个月左右瘦了6斤。体重主要由饮食营养,运动,睡眠,劳累程度改变。请问你除了体重减轻,是否有其他的不适。保证规律的作息时间,不要熬夜,合理膳食。吃高蛋白,高维生素,高脂肪,易消化的饮食。适当的健身运动。必要时建议到医院内分泌科咨询并诊断治疗。
追问:对饮食偶尔会没有胃口,加上最近有感冒
回复:感冒会引起食欲减退,适当的改变饮食的种类,花样。注意休息,多喝水。