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淋巴瘤样丘疹病可不可以吃生菜

性别：男

年龄：50

淋巴瘤样丘疹病可不可以吃生菜
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三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析：淋巴瘤样丘疹病可以吃生菜
生菜是最合适生吃的蔬菜。生菜含有丰富的营养成分，其纤维和维生素C比白菜多。生菜除生吃、清炒外，还能与蒜蓉、蚝油、豆腐、菌菇同炒，不同的搭配，生菜所发挥的功效是不一样的。清炒生菜：具有生菜本身具备的功效，如镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱、利尿、促进血液循环、抗病毒等

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怀孕了之后也是可以吃生菜的，生菜当中含有大量的维生素，在怀孕期间要吃一些，这样才能够帮助补充身体所需要的维生素，但是需要注意，尽量避免直接生吃，因为生菜上面很有可能富含一些虫卵，如果不洗干净，很有可能会造成腹泻的情况，甚至会造成寄生虫。
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生菜是可以吃的，但是不能多吃的，因为吃得多了以后，会升高血清中的维生素的水平的，所以适量就好。孕期的食物应该尽量做到品种齐全、副食多样化以保证营养足够。每天吃的各类营养素含量可以根据各种食物的量来计算。应注意吃易消化、少油腻、富有营养的食物比较好。
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怀孕期间不考虑吃生菜。如果一定要吃，可以完全煮熟以后再吃。生菜这种蔬菜在日常生活中还是比较常见的，营养价值比较丰富，含有丰富的膳食纤维、花青素，虽然能够保证孕妇身体的营养均衡，但是因为生菜属于寒凉性质的蔬菜，吃多之后容易导致子宫收缩。
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吃生菜的好处和坏处
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生菜是特别常见的一种蔬菜，这种蔬菜的营养价值是比较高的，不仅能够帮助减肥的同时，还可以降低人体胆固醇。多吃生菜的好处也是非常多的比如可以清热解毒，防止便秘再就是也是可以养颜护肤，没有什么坏处。
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内科中日友好医院三级甲等
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马生菜的功效与作用
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