首页 > 精神科 > 失眠抑郁 > 详情页

三年前头部受伤之后开始失眠十几二十天睡不好觉，吃安...

性别：女

年龄：40岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
三年前头部受伤之后开始失眠十几二十天睡不好觉，吃安眠药无用，不知怎么办
曾经治疗情况和效果：

吃安眠药了没有什么效果

想得到怎样的帮助：

不知怎么办

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
叶玥琳 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析：你好，头部受伤后失眠的情况，可配合在晚间睡前1~2小时以前，补充些牛奶的，注意饮食
睡眠的情况，平时饮食方面少吃有刺激性辛辣的食物，规律的作息时间，祝身体健康

郑凤莲 主治医师 中医科 极速问诊
二级甲等 任丘市中医院

问题分析：你好，你这种情况可以考虑用针灸，或者口服活血化瘀，安神养心的中药汤剂调理治疗。
睡前可用温水泡泡脚，勿喝咖啡及浓茶，可以喝杯温牛奶均有助于睡眠。

王洪生 主治医师 精神科 极速问诊
二级乙等 上海民政第二精神卫生中心

问题分析：病例分析:你好，如果是头部受伤导致的失眠的话，应该使用药物治疗，这个情况可以使用，四五家，谷维素，西比灵，也就是氟桂利嗪。
意见建议:晚上可以加用佐匹克隆或者阿普唑仑或者氯硝安定都是可以的。

展开全部
相关推荐
鼻炎失眠怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
鼻炎睡不着觉建议去医院做鼻腔检查。鼻炎睡不着觉，考虑患者由于鼻炎导致鼻腔堵塞、通气受限，导致患者出现憋气、缺氧、睡不着觉，同时也与鼻炎的鼻腔分泌物堵塞鼻腔，鼻涕倒流进入嗓子，导致患者出现干咳等原因有关。临床上对于这种情况，建议上耳鼻喉科完善鼻腔检查。对于部分患者鼻腔有较多鼻涕的情况下，临床上也可以做鼻腔冲洗等治疗缓解鼻塞。大部分患者通过鼻炎的积极治疗，能够有效缓解鼻腔通气，从而使患者能够安稳的睡眠。
长期失眠可以怀孕吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
长期失眠最好不要怀孕。因为怀孕期间长期失眠会对孩子产生一定的影响。孕妇的精神和营养状况会直接或间接地影响胎儿的发育。长期失眠，休息不好，精力和体质不好，会间接影响胎儿的营养和能量供应，免疫功能变差。所以如果想要孩子，一定要改善失眠的现象。建议晚上睡觉前可以喝一杯牛奶，同时也要放松自己的心情，不要胡思乱想，可以缓解失眠问题。
生姜怎样治失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
生姜不能用来治疗失眠。从功效上来说，生姜能暖胃散寒止呕，可用于胃寒呕吐。失眠的原因有很多。多数患者精神紧张、工作压力大、过度劳累、睡眠不足，或睡眠习惯不良，导致生物钟紊乱，失眠。失眠可以用西药治疗，也可以用中药治疗。改善失眠症状及失眠引起的情绪变化。这是针对轻度患者的。如果患者病情严重，需要调整生活习惯，给予西药改善睡眠。
失眠的时候怎么做
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠可以通过以下方式更好入睡：1、作息规律，尽量早睡早起，避免熬夜。睡觉前可以洗个热水澡或者喝杯热牛奶。2、去除导致失眠的诱因。比如因为某件事引起的情绪紧张，可以勇敢面对和解决这件事，防止因为过度思考而失眠。3、白天不要睡太久，避免喝太多茶、咖啡等刺激性饮料。4、如果通过以上方法无法缓解失眠症状，应在专业医生的指导下，通过自我认知疗法来调节睡眠。建议要学会调节情绪，保持正常的心态，防止过度疲劳和焦虑。
失眠喝酸奶好吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
喝酸奶对睡眠是有帮助的。人体必需的氨基酸之一是色氨酸，人体不能自行合成，必须由食物提供。 色氨酸在体内转化为一种叫做“5 －羟色胺”的物质，5 －羟色胺能作用神经，带来平静和放松，促进情绪稳定，有助于睡眠。 酸奶含有色氨酸。 牛奶比酸奶更有助于睡眠。 因为酸奶乳酸与钙结合，影响钙离子安神的效果。 而且如果睡前喝的话，酸奶一般低温保存，直接喝反而会刺激人体。
失眠会流鼻血吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
短期失眠不会流鼻血，但长期来看有可能。短期失眠对身体没有影响，但长期睡眠不足会给患者造成一定程度的内分泌障碍，对身体免疫力产生不利影响，甚至会引起全身发热的状态，导致鼻黏膜干燥。更有可能出现侵蚀、破裂和出血。因此，保证患者充足的睡眠对鼻出血症状的恢复更为重要。所以，生活中要有一颗平常心，失眠后鼻子流血，就要多注意。
失眠有什么坏处
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠多由精神紧张、工作压力大、焦虑。也可由于器质性疾病所致，坏处有：一、是容易导致精神不佳，坐立不安，第二天容易神经恍惚，从而影响与周围朋友的交流，导致人际关系复杂化。二、导致大脑供血不足，脑部疾病，神经衰弱等。三、长期失眠会引起耗气、失血、头晕、健忘等症状。四、长期失眠会导致心脑血管疾病。此外，它还会导致记忆力下降、肥胖或加速衰老等症状。
什么酒能治失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
低度酒精对人体神经系统有一定的镇静作用。在低度酒中加入一些具有镇静催眠作用的中草药或食物，可以进一步加强镇静催眠作用，从而治疗失眠。另外可以加入刺五来泡酒，具有安神、抗疲劳、增强免疫力的作用。或者添加五味子泡酒，五味子具有补肾、宁心、安神的功效。此外，还可以用淫羊藿、何首乌、大枣、灵芝等。以酒浸泡，均有良好的镇静安神作用。经常喝米酒也有好处。
小孩失眠吃什么食物？
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
治疗失眠的有效草药如下：1.柏子仁：有宁心安神、助眠通便的作用。2.酸枣仁：对睡眠不好甚至睡眠不稳定有很好的治疗作用，对情绪稳定也有帮助。3.五味子：它不仅有宁心安神的作用，还有收敛固涩的作用，能起到一定的缓解紧张的作用。4.百合：可以用在多种疾病上，让烦躁的情况变得平和。5.还有琥珀、磁铁、龙骨、牡蛎等，都可应用于失眠。
燕麦治疗失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
燕麦可以帮助睡眠。平时注意摄入补心安神促进睡眠的食物，日常饮食以清淡为主，可以选择牛奶，含有吗啡等活性肽，具有催眠作用，燕麦含有其余谷物中不含的皂苷和丰富的B族维生素、花粉、蜂胶。燕麦片的营养价值比较高，快速补充营养有调节神经的作用，有血糖、减肥、补钙等作用。改善睡眠的同时，可以适当地进行户外运动。例如跑步或跳广场舞，可以加快血液循环，身体感到疲劳，提高睡眠质量。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科