性别:女
年龄:31
问题分析:肠道菌群失调症可以吃银耳银耳富含淀粉、蛋白质及钙、磷等矿物质,具有润肺止咳、宁心安神、补中气血的功效。银耳富有天然植物性胶质,长期服用可以润肤,同时银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动促进消化。所以肠道菌群失调症患者食用银耳。