性别:男
年龄:33
问题分析:老人便秘可以吃排骨饮食应清淡,多食蔬菜水果及豆制品奶类及肉类,充分摄取蛋白质、维生素、矿物质,不饱和脂肪酸等;饮食避免高热量食物;忌食辛辣刺激性食物;忌吃高脂肪食物;不应过多地进食肥腻滋补的食品;减少单糖分摄入。排骨含蛋白质、脂肪、维生素,大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白,可为人体提供钙质。