性别:女
年龄:26
问题分析:火激红斑,可以吃苦菊苦菊中含的蛋白质、膳食纤维较高,并且钙、磷、锌、铜、铁、锰等微量元素较全,同时含维生素 B1、B2、C、胡萝卜素、烟酸等,苦菊本身具有凉血解毒的功效,所以吃些苦菊对于促进红斑、皮肤炎症的消退是有利的,因此火激红斑建议吃苦菊