每天都经常打喷嚏，鼻塞、流清涕。

问题分析：这个可能是风寒感冒引起的，感冒极易引起比如说咳嗽，打喷嚏，鼻塞、流清涕，发烧等身体不良症状，可以下服用感冒清热颗粒试试，多喝水
这个情况不是很严重的，建议您平时要多喝水，饮食要以清淡、营养为主，忌辛辣刺激性、生冷的食物的慑入。并且要保持卫生，多运动

问题分析：你好，根据你的描述，你的情况可能是过敏性鼻炎，与鼻黏膜对外界致敏物质产生过度的免疫反应有关。
建议你口服辛芩颗粒、氯雷他定片，鼻腔局部可以短期喷涂盐酸羟甲唑林气雾剂，并忌食辛辣刺激性食物，平时洗脸时可以用清水清洗鼻腔。