性别:女
年龄:38
问题分析:高原适应不全症可以吃煮花生你好!花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K,以及矿物质钙、磷、铁等营养成分,含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸,含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质。禁止饮酒,由于酒精可以改善血管,故使血压下降,增加心脏的符合,初期进入高原不适宜饮酒,但是如果反应消退的,就可以适当的饮酒有热身的作用。