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面部畸形,可不可以吃毛豆

性别：女

年龄：42

面部畸形,可不可以吃毛豆
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李晓 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析：面部畸形,可以吃毛豆
多吃如豆腐、带皮土豆、蛋清以及谷类、坚果类等富含植物蛋白的食物。蛋糕、汽水等少食；少吃油腻食物；少吃盐腌食物；少食 肥肉 、冰淇淋等；忌食变质食物；避免咖啡、汽水 等。毛豆中的脂肪以不饱和脂肪酸为主，如亚油酸和亚麻酸，可以起到降血脂和降低血液中胆固醇的作用。

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问题分析：面部畸形,可以吃黑豆意见建议：黑豆营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分，同时又具有多种生物活性物质，如黑豆色素、黑豆多糖和异黄酮等，黑豆主要有补肾益脾、改善贫血、防治便秘、美容减肥、祛痰止咳的功效，面部畸形是可以食用的。
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问题分析：面部畸形,可以吃黑糖意见建议：可以吃，黑糖有活血驱寒的作用，含钙铁等矿物质，是可以吃的，但是也要适量，任何食物都不易过多，建议喜欢吃糖的人群要多吃些谷粮类的食物，吃些含B族维生素的食物，糖的代谢会损耗大量的B族维生素，所以爱吃糖的人建议多吃些B族维生素的食物。
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问题分析：面部畸形,可以吃红萝卜意见建议：此类人群不要吃太硬的食物。红萝卜偏寒凉，肠胃虚弱的人要适量。红萝卜含纤维素助消化有利于排毒养颜，另外还有抗病毒，防癌抗癌，止咳化痰平喘。减肥的人群可以选择红萝卜，因为容易产生饱腹感。
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问题分析：面部畸形,可以吃坚果意见建议：饮食要注意蛋白质，脂肪，碳水化合物，各种无机盐，维生素的摄入及平衡，特别是微量元素锌，铁，钙的摄入；减少单糖分摄入；少食辛辣、鱼虾海鲜、狗驴肉等；避免咖啡、汽水 等刺激物的摄入；少食蛋糕、冰淇淋，汽水 等。坚果含有丰富的磷脂、多种维生素和矿物质，可以补脑健脑，有效预防癌症，防治中老年骨质疏松。
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问题分析：面部畸形,可以吃老母鸡意见建议：注意膳食平衡以及饮食清淡，要多吃白菜、藕、苹果、梨等蔬菜水果，补充膳食纤维；忌吃高脂肪食物；少吃 烟熏、 烤糊焦化、 纯热量食物； 蛋糕、 辣酱、胡椒粉 等不宜。母鸡含蛋白质丰富，必需氨基酸充足， 利于消化吸收，在种类和比例上接近人体需要是优质蛋白质。
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问题分析：面部畸形,可以吃毛豆意见建议：多吃如豆腐、带皮土豆、蛋清以及谷类、坚果类等富含植物蛋白的食物。蛋糕、汽水等少食；少吃油腻食物；少吃盐腌食物；少食 肥肉 、冰淇淋等；忌食变质食物；避免咖啡、汽水 等。毛豆中的脂肪以不饱和脂肪酸为主，如亚油酸和亚麻酸，可以起到降血脂和降低血液中胆固醇的作用。
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问题分析：面部畸形,可以吃茄子意见建议：患者饮食要注意清淡易消化，可多吃低脂肪、低胆固醇的食物，比如新鲜的蔬菜和水果、豆类及其豆制品、蘑菇类、黑木耳、鱼肉、瘦肉、脱脂牛奶等食物。不宜喝酒，避免辛辣刺激性的食物。茄子具有清热止血，消肿止痛的功效，还可以改善血液流动，防止血栓，提高免疫力，适量吃些是可以的。
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