手淫过度，腰酸背痛，吃什么能补?

问题分析：你好，根据你的描述，考虑你可能是肾虚所导致，由于你过度手淫，导致肾精亏损，所以出现腰酸背痛
由于肾虚分肾阴虚，和肾阳虚，肾阴阳两虚，这需要中医辨证治疗，在这里不能面诊，问诊，无法正确处方，建议最好去中医院中医科就诊，以确诊治疗为佳

问题分析：你好，手淫过度一般可导致阳痿，可出现如怕冷，勃起无力，腰酸背痛，遗精等等。
建议服用如：金匮肾气丸、附子理中丸、右归丸等等补益肾阳的药物调治。

问题分析：手淫过度会出现腰肌劳损出现腰部疼痛，严重的会出现肾虚，这种情况主要是要多休息，禁止手淫才能彻底恢复正常，可以多吃高营养的食物，如果有肾虚可以口服补肾的药物治疗。
多休息，腰部按摩，禁止手淫，最好看中医是否有肾虚，查明肾虚的类型，进行药物调理，目前可以多吃猪肾脏，肉类，蛋类，牛奶，高蛋白，高营养的食物，补充体力。

问题分析：你好，腰酸背痛，是否还伴有畏寒怕冷，疲劳乏力，头晕等症状。是否口干舌燥等。
考虑是肾虚的可能，建议你通过饮食和平时锻炼来调理。