性别:女
年龄:45
问题分析:创伤后应激障碍可以吃南瓜子可以吃南瓜子,南瓜子中含有胡萝卜素、卵白质,以及维生素A、B1、B2等人体所必要的多种营养身分。饮食建议:1.宜吃高蛋白有营养的食物; 2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物; 3.宜吃高热量易消化食物。注意1.忌吃油腻难消化食物; 2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物; 3.忌吃高盐高脂肪食物