性别:女
年龄:28
问题分析:高原适应不全症可以吃海带初入高原时应多食碳水化合物类、多种维生素和易消化食品。高碳水化合物食品可提供葡萄糖和增强肺部弥散能力,以便在高原进行重体力劳动。禁止饮酒。海带,性寒、味咸,可消痰软坚、泄热利水、止咳平喘、祛脂降压、散结抗癌。用于瘿瘤、瘰疬、疝气下堕、咳喘、水肿、高血压、冠心病、肥胖病。但因为海带性属寒凉,故脾胃虚寒的人在食用时不要一次吃太多。