性别:女
年龄:31
问题分析:背肌劳损可以吃红薯土豆背肌劳损属于肌肉组织长期处于一种姿势所伤。饮食没有什么刻意要求。治疗:1.避免过劳、矫正不良体位。2.适当功能锻炼、加强腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调,如采取俯卧位,去枕,然后用力挺胸抬头,双手双脚向空中伸展;也可仰卧床上,去枕,头部用力向后顶床,抬起肩部的动作。3.理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。等。