性别:男
年龄:56岁
问题分析:便秘虽不是什么大病,但却十分痛苦,在生活上要注意。饮食中必须有适量的纤维素,每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉几个。主食不要过于精细要适当吃些粗粮治疗上可以用一些导泻的药物,比如;麦麸、果蔬纤维等纯纤维制剂,果导片等。
问题分析:目前你出现肚子胃不舒服感胀气无食欲的话,这个一般考虑是肝胃不和的表现,那你可以适当吃点药调理的。可以吃点乳酸菌素片和舒肝和胃丸调理,期间饮食要清淡易消化食物,不要吃辛辣刺激性的食物,尤其是辣椒烟酒一类的,适当运动促进胃肠蠕动从而帮助消化吸收
问题分析:你好根据你的描述考虑由便秘引起的排便困难 主要原因饮食过于精细缺乏粗纤维 肠蠕动减慢 不良排便习惯等建议多喝水 多运动吃富含粗纤维的食物不要吃辛辣刺激性的食物禁酒 养成良好的排便习惯坚持看每天排便保持大便通畅