年龄40来岁，总觉得口渴爱喝水，干活出汗后才觉得喉咙...

问题分析：从以上的情况看，表现为口干不适，需要考虑是否有血糖异常，以及甲状腺功能问题，此外还需要考虑自身免疫系统疾病以及神经官能症的可能性
个人意见：干燥综合征可能。建议可以考虑去当地医院查一下血糖、肝肾功能、甲状腺功能以助于明确病因，必要时进一步查血沉、自身抗体等

问题分析：你好！根据你的描述，我觉得你的情况还是主要集中看一下口渴，多饮的原因。一般在这个年纪多考虑血糖出现了异常。
建议到医院空腹检查一下血糖水平，和糖化血红蛋白的水平，如果是血糖高的话，就要积极地进行治疗，才是缓解症状最好的办法！希望对你有用。

问题分析：根据你的情况分析可能是身体缺水的问题，也可能是糖尿病，出现出汗后咽喉部舒服可能是急性上呼吸道感染，也可能是慢性咽炎，可以考虑到医院就诊检查。
建议补足身体水分，多食新鲜蔬菜水果，补充身体营养，如果从未做过体检，可以考虑做一个全面的身体体检，有问题可以及时治疗，没有问题更好，祝福你早日康复。