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喝乌龙茶可以减肥吗?有用吗?

性别:女

年龄:19

喝乌龙茶可以减肥吗?有用吗?
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曾飞 医师 外科 极速问诊
二级甲等 衢州市衢江人民医院

问题分析:
你好,可以帮助减肥,还有决明子也可以泡水喝的,平时注意饮食均衡,适量锻炼促进脂肪燃烧

白龑 医师 外科 极速问诊
一级 乌鲁木齐高新区(新市区)二工片区新科社区卫生服务站

问题分析:
你好,严格意义上讲,喝茶是不可能减肥的,任何茶都不行。肥胖引起的主要原因是体内脂肪的堆积,换个说法就是摄入的能量太多,没有完全消耗,就形成脂肪贮存于体内。因而减肥最好的方法一个是控制饮食,减少进食量尤其是能量的摄入,二是多活动,消耗多余的能量。这才是减肥的关键所在。

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一般情况下,不吃饭减肥有一定作用,但是这种方式是不值得提倡的,对人体有害。具体内容如下:不吃饭的确可以在较短时间内让患者的体重下降,见到减肥的效果,但是这种方式不值得提倡的,对人体有害,容易导致患者得胃炎,进而出现反酸、恶心、腹痛、呕吐等情况,不利于身体健康。建议患者可以选择低脂饮食加合理运动的方式来进行减肥。
代餐减肥有用吗
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喝黑乌龙茶可以减肥吗
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喝酸奶可以减肥吗
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喝乌龙茶减肥吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
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黑乌龙茶能减肥吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
黑乌龙茶是有减肥消脂的作用的,但是减肥也是需要结合节食加运动的,天天喝黑乌龙茶是不可以减肥的。平时少吃油腻的食物,多吃水果蔬菜,多做合理的运动可以有效的减肥的。
减肥产品真的有用吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
减肥产品真的有用,但是具体的效果要因人而异。减肥产品是一类具有减肥作用的产品,在使用后可以减少脂肪的吸收,还可以促进肠道中的食物和垃圾尽快的排出体外。另外,还有部分减肥产品可以作用于中枢神经系统,通过抑制食欲来达到减肥的效果。不过减肥产品具体的效果还需要因人而异,可能部分减肥人士使用后效果比较好,还有部分减肥人士使用后效果并不是特别显著。
减肥肚脐贴真的有用吗
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减肥肚脐贴有用,但效果比较弱。肚脐贴属于一种辅助减肥的方法,贴肚脐能促进肠胃的蠕动,减少食物在身体里的滞留,减少脂肪、糖和热量的吸收。不过想要达到减肥的效果,基本办法是锻炼和饮食,少吃多动,这样才能减少体重,贴肚脐减肥一般不会对人体造成太大的伤害。
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陈秀杉副主任医师
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通常减肥喝黑咖啡有用,能够起到一定的辅助作用。具体内容如下:黑咖啡是咖啡的一个种类,其不含糖分、牛奶等食材,热量较低且具有饱腹感。通常减肥喝黑咖啡有用,其在一定程度上可以分解脂肪,清除体内堆积的毒素,帮助身体消肿,还可减少其他食物的摄入。但是减肥者不能空腹喝黑咖啡,以免刺激胃部。需要注意的是,仅靠喝黑咖啡来减肥,效果是有限的,减肥者可前往正规的医疗机构,通过针灸减肥、拔罐减肥等中医减肥方式进行治疗。
减肥黑咖啡有用吗
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
黑咖啡具有辅助减肥的功效。因为黑咖啡中的咖啡因含量比较高,能够增强人体新陈代谢,增加人体对热量的消耗。而且能够促进胃肠道蠕动,将体内多余的脂肪代谢出体外。减少人体对其他食物的摄入。因此,适当饮用咖啡具有一定瘦身效果。但是减肥不能仅依靠喝咖啡,还要对饮食结构进行调整,并坚持运动,才能达到瘦身的作用。
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