性别:女
年龄:19
问题分析:你好,可以帮助减肥,还有决明子也可以泡水喝的,平时注意饮食均衡,适量锻炼促进脂肪燃烧
问题分析:你好,严格意义上讲,喝茶是不可能减肥的,任何茶都不行。肥胖引起的主要原因是体内脂肪的堆积,换个说法就是摄入的能量太多,没有完全消耗,就形成脂肪贮存于体内。因而减肥最好的方法一个是控制饮食,减少进食量尤其是能量的摄入,二是多活动,消耗多余的能量。这才是减肥的关键所在。