性别:女
年龄:30
问题分析:椎间盘退行性变,可以吃黑加仑适当增添富含蛋白质的食物,如肉类,牛奶,有利于机体代谢功能的修复;奶油、猪油、油条不宜;不吃辛辣;不宜吃高脂肪食品;忌食干燥易上火食物;忌食干燥易上火食物。黑加仑富含维生素C、槲皮素、酚酸、黑加仑多糖等物质,可以为人体补充抗氧化剂而抗衰老。