性别:女
年龄:22
问题分析:高原脑水肿,可以吃海带和紫菜一日三餐,定时定量;配合具有软坚散结,疏肝理气的食物,如木耳、猴头蘑、香菇、金针菇,磨菇。少采用油炸,烧烤等方式;忌食干燥易上火食物;禁食肥肉、内脏、鱼卵、奶油等;不吃辛辣、煎炸等。海带含脂肪、维生素B1,维生素B12,烟酸、氨基酸、钙、磷、铁等成分,能软坚散结,清热化痰,利尿。