来事，想吐，腰疼，没劲，小肚子疼

问题分析：病例分析:您好，根据描述考虑存在宫寒
意见建议:建议生理期无沾凉水，可吃点大枣桂圆等

问题分析：您好，在月经期间，盆腔处于充血的状态，压迫神经有可能会有腰骶酸痛以及腹部胀痛等不适，经血不畅有可能会有血块的症状。
建议您最好去医院做下腹部超声检查，查看子宫以及附件是否正常，必要时候可以口服调经的药物治疗，另外在经期要避免着凉，避免进行辛辣刺激性食物。

问题分析：这些症状可能是和痛经表现，可能是和你经期饮食生冷食物，着凉等有关。
建议多吃水果蔬菜，饮食要清淡，别吃生冷辛辣食物，注意休息好，药物可以选择益母草颗粒进行调理。