问题分析：肠痉挛会导致小肚子疼。肠痉挛是指肠壁发生的强烈收缩，引起肚子疼是肠痉挛的主要临床症状；腹部受凉，吃了太多寒凉生冷的食物或暴饮暴食等可能会导致出现肠痉挛的情况。日常生活中患者应适当运动，比如慢跑、游泳等，要注意个人饮食健康，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
