习惯性脱位,可不可以吃海带和紫菜

肩关节复发性脱位与习惯性脱位没有区别，肩关节复发性脱位称之为习惯性脱位。肩关节没有外伤的历史，多个关节的拉伸和松驰都是导致的，这是因为骨骼结构比较松散，导致了关节不稳定。肩关节也可可能是主要是由于运动伤害，例如在扔球、摔伤、手掌支撑地等过程中，导致肩关节脱位，导致肩部周围的组织受到伤害。在日常生活中，患者应该做好自身的防护工作，避免肩关节受伤。

指导意见：你好，习惯性脱位，就要手术治疗了，没有其它办法。

对于肩关节习惯性脱位术后患者，需严格注意休息保护制动约3周，这对于关节囊及韧带修复较为有利，以改善患者习惯性肩关节脱位。长期不运动可导致间关节僵硬，晚期运动时经常疼痛，部分患者可担心疼痛运动不足，会使肩关节活动度很差，进而影响到患者的正常机能，因此，肩关节习惯性脱位术后，患者要努力进行机能锻炼，使患者恢复正常肩关节活动。运动方式推荐热敷后再继续运动，如可做抹墙爬高运动，以锻炼肩关节活动度等，然后是可做拉单杠运动，但应该是渐进的，在这个过程中必须战胜痛苦去运动。

肩关节习惯性脱位的患者，首先可以先进行保守治疗，使用石膏进行固定，让患处能够自行恢复。3-4周之后，再进行复查，明确肩关节的恢复情况，如果保守治疗效果不佳，再考虑进行手术治疗。手术治疗包括关节镜手术和开放性手术，两者各有利弊，患者需要根据医生的建议、自身的实际情况进行选择。在手术之后要做好日常护理，加强营养。

问题分析：习惯性脱位,可以吃海带和紫菜意见建议：海带和紫菜含有丰富的蛋白质，膳食纤维素及钙铁锌硒等矿物质元素，有清热消肿利尿，养心补肾的作用，一般人群是均可食用的，习惯性脱位患者是可以食用的建议患者注意休息，在饮食上多进食一些富含优质蛋白质和钙质的食物。

问题分析：习惯性脱位,可以吃紫菜意见建议：多吃含不饱和脂肪酸、蛋白质、糖类、维生素C、维生素B、维生素E、钙，锌，铜，硒等丰富食物；多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果肉类蛋类等；多食蔬菜、水果及纤维丰富的饮食，如芹菜、韭菜、莲藕、紫菜、芝麻、核桃、葵花子、花生、莴笋叶、瘦肉，海带、瓜果。紫菜含蛋白质、胡萝卜素、维生素B1烟酸、胆碱、碘、钙、磷、铁等成分。

问题分析：髌骨高位，习惯性脱位手术后一年了，现在取出内固定关节的活动范围怎么样？指导建议：像这种膝关节的高位髌骨手术以后能够恢复正常的日常生活功能，就算恢复的不错。一些高难度的动作，比如说瑜伽呀跑跳呀，或者是踢球啊，这种剧烈的高难度的动作，尽量不要再做了。

习惯性髌骨脱位，一般都要手术治疗。不同的原因采取不同的手术方式。一般是骨骺未成熟的选择软组织手术。骨骺发育成熟的就需要骨性手术。最基本的手术是髌骨外侧挛缩组织的彻底松解，然后再选择一下两种或三种手术方式，以调整伸膝装置力线或重建内侧髌股韧带。

指导意见：肩关节复发性脱位，绝大多数是复发性前脱位，可通过手术修复前方关节囊组织或骨组织重新获得肩关节稳定性，手术方式要根据辅助检查，看有无关节盂骨性损伤分为两大类，可开放手术，绝大多数也可通过关节镜手术完成，也就是仅需要3个1CM小孔即可完成手术。

问题分析：肩关节习惯性脱位多是因为肩关节的关节囊撕裂，导致关节囊松弛所致，意见建议：这样的情况单纯用药物或者是外敷都是作用不佳的，你可以增加锻炼，加强肩关节肌肉力量，以后就会避免出现频繁的脱位，并且可以做关节囊的修复手术，有助于紧缩关节囊，也可以起到避免出现脱皮的作用。