问题分析：肝胆疾病,可以吃紫菜
肝胆疾病：消化不良，肚胀，右上腹部隐痛等等建议要在50岁以上的人（尤其是肥胖人士和应酬多的人士）每年要定期做上腹部B超，以助于鉴别肝胆方面的疾病。紫菜营养丰富，其蛋白质含量超过海带，并含有较多的胡萝卜素和核黄素。每100g干紫菜含蛋白质24~28g、脂肪0.9克、碳水化合物31~50g、钙330毫克、磷440毫克、铁32毫克、胡萝卜素1.23毫克、核黄素2.07毫克、尼克酸5.1毫克、丙氨酸3.4g、谷氨酸3.2g、甘氨酸2.4g、白氨酸2.6g、异白氨酸1.4g，其蛋白质、铁、磷、钙、核黄素、胡萝卜素等含量居各种蔬菜之冠，故紫菜又有“营养宝库”的美称。
