腰酸痛，腿酸。白天症状轻，睡觉非常不适。

问题分析：你好。这种情况首先考虑椎间盘脱出，或者是腰肌劳损。可以做ct，或者核磁共振来确定。
建议你不要劳累，少弯腰。不搬重东西，睡硬板床，锻炼腰背肌。可以热敷，理疗，按摩，针灸，贴膏药。

问题分析：按这位患者所描述的症状应该是椎间盘突出的相似症状！
建议患者可暂时口服非甾体类药物，如不见好转可去医院检查腰椎核磁！

问题分析：根据你的描述，腰酸疼，腿酸，这种情况很可能是腰椎间盘突出压迫神经所引起的
建议你去医院做个腰椎间盘ct看看是否有突出，在根据压迫情况决定治疗！

问题分析：你好，如果是腰部两侧的酸胀痛考虑可能是受凉或腰肌劳损引起的，适当减少活动。
尽量不要弯腰活动及久坐。可以局部热敷烤电治疗，腰部两侧外贴膏药，口服壮腰健肾丸和氯唑沙宗胶囊，平时锻炼腰背肌。