性别:女
年龄:36
问题分析:健康指导:花甲主要提供的是微量元素、维生素A等,是日常营养素来源一种。所含有物质参与人体部分功能活动,由于所含蛋白质提供的氨基酸在人体吸收和利用较少。建议日常食用量在30克以内。同时搭配丰富的蔬菜和水果食用,帮助代谢人体能量。