性别:女
年龄:24
问题分析:磷中毒,可以吃紫菜食物中毒后,为了尽快恢复健康,要注意饮食清淡,减少烟酒、辛辣饮食等对于胃黏膜的刺激,加重食物中毒症状。另外,食物中毒后饮食要规律,少吃多餐,而且,要保证糖,脂肪,蛋白质的比例,注意补充维生素,补充营养。应多吃富含维生素的果蔬,加快排毒。此外发了芽的红薯和土豆更不要吃。