性别:男
年龄:39
问题分析:表情淡漠,可以吃老母鸡多吃一些水果,不要偏食,合理搭配膳食,以保证机体对各种营养物质的需求;尽量减少动物性脂肪的摄入,禁食生冷、辛辣等刺激食物,易引起过敏的食物,如蛋黄、内脏类、过量的海鲜等高胆固醇之食物,严格戒烟,少量饮酒。母鸡含有磷脂类,对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。