性别:男
年龄:23
问题分析:混合性结缔组织病,可以吃红薯摄取足量蛋白质,并可多摄取一些强化身体细胞抵抗自由基,如维生素A、C、E、矿物质硒等;增进营养,多饮水,多食蔬菜、水果;应以鱼、虾、乳、蛋、禽等动物蛋白为主;给新鲜的蔬菜水果,如黄瓜、西瓜、苹果、梨,蘑菇、猕猴桃、金针菜、大枣。红薯富含胡萝卜素、赖氨酸、植物纤维、去氧表雄酮,钾,能预防痔疮和大肠癌,有利于保持血液的酸碱平衡。