性别:男
年龄:28
问题分析:混合性结缔组织病,可以吃红萝卜胡萝卜是日常维生素来源之一,主要提供的是维生素B族、电解质、胡萝卜素等。所含有物质参与人体多种系统活动,是人体每天所必需。建议日常食用量在70克以内,为部分营养素来源。同时搭配其他蔬菜食用,调节营养素种类增加作用。