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表情淡漠,可不可以吃土豆

性别：女

年龄：26

表情淡漠,可不可以吃土豆
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三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析：表情淡漠,可以吃土豆
土豆中富含有丰富的膳食纤维，有助促进胃肠蠕动，疏通肠道，并含有丰富的钾盐，还含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。建议患者平时不能吃辛辣刺激性的食物。

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