性别:女
年龄:46
问题分析:牙列拥挤,可以喝绿茶你好,一般这样的情况都是需要清淡饮食比较好,多吃一些富含丰富的蛋白质的食物比较好,绿茶富含丰富的茶多酚和微量元素的,所以平时都是可以搭配蜂蜜泡茶或者是餐后饮用的都是非常好的