血糖偏高空腹6.37，害怕啊

问题分析：你好，根据你测得的血糖值偏高一点点。不必担心控制饮食应该会好的。
你好，建议你控制饮食，少吃含糖或淀粉高的食物。合理运动保证睡眠放松心情。定期测血糖。应没事的。

问题分析：您的血糖目前还未到达糖尿病的标准，正常空腹血糖正常值3.9-6.0mmol/L，连续两次空腹血糖超过7.1mmol/L才能诊断为糖尿病，您的血糖值只能提示是空腹血糖受损。
建议您平时少食甜食，可以饭后运动，应该监测几日血糖。

问题分析：你好，很高兴能回答你的提问。一般人体正常的空腹血糖是3.9毫摩尔每升到6.1毫摩尔每升，你现在的血糖只是比正常值稍微高一点。
如果说只是查出一次高于正常值，不用太担心，可能是服用了太多含糖分比较高的食物导致的。平时注意要少食多餐，多吃菜少吃米饭，多运动。

问题分析：你好，根据你的描述分析你，目前的空腹血糖6.37略高于正常，处于糖耐量受损期，但是不能诊断为糖尿病。
平时注意饮食控制，加强锻炼。定期测量血糖。希望对你有所帮助。

问题分析：空腹血糖的正常值为3.9-6.1。空腹血糖≥7.0或餐后两小时血糖≥11.1，可确诊为糖尿病。
您的空腹血糖偏高。可通过饮食控制而控制血糖。定时，定量进餐，低糖，低脂饮食。多运动，控制体重。定期监测血糖变化。

问题分析：您的这种情况空腹血糖是属于偏高的，正常的空腹血糖是3.9-6.1，所以还是属于偏高的，但是还没有达到诊断为糖尿病的标准的
平时饮食要清淡，低盐低脂，少食多餐，不要吃高糖、高脂肪、油腻的食物，不要抽烟喝酒，定期复查

问题分析：你好，依据你的描述你空腹血糖6.37胃是轻度升高的，但还未达到糖尿病的诊断标准，如果没有任何症状，可以择期再次复查血糖，以确定是否为一过性升高。
建议及早到当地医院复查空腹血糖及糖化血红蛋白等，必要时还可做糖耐量试验

问题分析：你这高了一点点的，也可以是应急的情况的，建议复查一下的，有时候一测得不准的，
建议先通过饮食控制的，而且还要运动的，不能吃甜食的，

问题分析：空腹血糖6.37考虑有空腹血糖受损的症状。如果不人为干预则有可能发展为糖尿病。
建议控制饮食，坚持适量运动锻炼，提倡高碳水化合物量即米，面，粗粮，忌食用葡萄糖，蔗糖或者含糖的食物，降低脂肪比例，控制蛋白质摄入的饮食结构，并且每餐有绿叶蔬菜来延缓食物的吸收，对改善血糖耐量有较好的效果。