性别:男
年龄:30
问题分析:急性颈椎间盘突出症,可以吃菠菜增加高纤维类食物,如:蔬菜、谷类、水果与足够水分,以促进肠道蠕动,利于排便,且能促进胰腺分泌,帮助消化。禁食生冷之物,辛辣刺激,油腻上火的食物,如辣椒、羊肉、狗肉、公鸡等,也要避免多吃海鲜,以及生冷的食物。菠菜所含铁质,对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用;维生素C和叶酸可以增强产妇对铁元素的吸收力。