性别:男
年龄:33
问题分析:惊恐障碍不宜多吃酸菜宜食富含维生素B1、B6、B12的食物;宜食高蛋白、高纤维、高热能饮食;宜食润肠作用的食物,以保持大便的通畅;补充足量的水分。例如:芝麻 腰果 花生 核桃等食物可以多食。忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物;忌酪氨酸含量高的食物和饮料;禁忌有加工食品和甜食。