性别:女
年龄:37
问题分析:记忆障碍可以吃红萝卜是可以吃的,属于清淡食品含有丰富的维生素。增加脑的营养多吃一些富含维他命BC的食物新鲜蔬菜以及富含矿物质胆碱的食物,如:杏、香蕉、葡萄,要注意饮食清淡,不要抽烟喝酒不要吃刺激性食品,要注意休息。