性别:女
年龄:38岁
1.什么保健品可以调节血脂
问题分析:根据你提供的情况,血脂高与你日常饮食生活有很大关系,首先应改变一下自己的饮食习惯,其次要适当运动,喝茶对降血脂很有好处,尤其是普洱。另外保健品大豆异黄酮,大豆卵磷脂对辅助降血脂是有帮助的。建议首先改变饮食习惯,多清淡果蔬,少辛辣油腻刺激,尤其是饭店的饭菜往往是油盐严重超标的,多吃海带,洋葱,木耳,芹菜,萝卜柚子,橙子等天然降血脂的食物。其次要适当运动可以消耗血液中的脂肪,另外可以适当吃点螺旋藻,大豆卵磷脂,大豆异黄酮等祝你健康
问题分析:您好!高血脂症的饮食原则是“四低一高”即低热量、低脂肪、低胆固醇、低糖、高纤维膳食。控制热量的摄入。不需要特异吃保健品,最好是在饮食上注意,宜多选用奶类、鱼类、豆类、瘦肉、海产品、蔬菜、水果等,多运动。
问题分析:你好,市面上卖的降脂的茶有各种各样,但控制血脂最好正规用药,医生根据你血脂情况给予的降脂药平常饮食要注意低脂饮食,可以吃些山楂,泡些荷叶,都是降脂的
问题分析:你好,调节血脂的深海鱼油也可以。灵芝粉都可以调节血脂。但你坚持一段时间。祝你快乐。建议你就吃油比较好。这样既调节的血脂又补充了vc。达到了好几种补法。