性别:女
年龄:66岁
采取什么措施可缓觧
问题分析:腿抽筋多由受凉、缺钙等引起,缺钙常见的症状有腰酸背痛、手足麻木、乏力 、腿抽筋、指甲易断等。建议在医师的详细检查后,在用药治疗。饮食要规律、营养要全面,避免挑食。缺钙的情况可以用钙尔奇、迪巧,补钙效果都不错,都可以选用。喝牛奶补钙效果也不错。
问题分析:你好,如果老年人腿抽筋手发麻首先也要考虑是否缺钙而导致的。老年人由于自身身体的原因很容易出现缺钙的现象,出现腿抽筋,手脚发麻,出虚汗,骨质疏松。可以适当进行补钙。平时也要注意营养合理全面,营养结构合理搭配,可以多吃牛奶,豆制品等高钙食物。
追问:谢谢=位医生的指点、我的确实是腰疼的利害,背疼、
回复:你好。腰酸背痛可能是骨质疏松的症状。所以你可以服用,乐力高钙片或迪巧钙片,进行补充。平时也要多吃些豆制品,牛奶等进行钙的补充豆制品当中的维生素e对于老年女性的雌激素水平维持也有很好的效果。
问题分析:退抽筋初步断定是缺钙引起的,可以考虑补充钙质,手脚发麻一般是中老年人有高血压,高血脂血管硬化,血液粘稠度高引起的症状。建议补钙,服用活血化瘀的药物,血府逐瘀效果不错,适当做些运动,避免坐久或站久。