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我前段时间减肥也许是得了BM,腹涨,脸上也长了色斑.大腿,胳

性别：女

年龄：20

本人前段时间减肥也许是得了BM,腹涨,脸上也长了色斑.大腿,胳膊,肚子也肥了,吃东西不消化,不上厕所.两天在上一次.体内有毒素,排不出来,现在服用通便灵胶囊,没什么效果.
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王竞 医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 成都中医药大学附属医院

问题分析：你好
建议应多食含纤维素高的蔬菜与水果，作腹部按摩可从右下腹开始向上、向左，再向下顺时针方向按摩，每天２～３次，每次10～20回，甚有效果。

陆群 妇产科 极速问诊
三级甲等 成都中医药大学附属医院

问题分析：您好
便秘避免过食煎炒、酒类、辛辣等食物，亦不可过食寒凉生冷食物，宜多食粗粮蔬菜，多饮水等。 生活起居方面应避免久坐少动，宜多活动，以利流通气血。 养成定时上厕的习惯。 另外，可以适当多饮蜂蜜水以及多吃香蕉等等。

李静静 医师 内科 极速问诊
二级甲等 乐至县人民医院

问题分析：你好,这个主要是通过饮食调节,多吃水果蔬菜,养成定时排便的习惯

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刘正新主任医师
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刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
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