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跑完步后头晕眼花且心脏加快,呼吸困难恶心想吐四肢无力

性别：女

年龄：14岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
跑完步后头晕眼花且心脏加快,呼吸困难恶心想吐四肢无力
想得到怎样的帮助：

这是怎么回事

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王晓辉 医师 内科 极速问诊
一级甲等 肃宁县邵庄中心卫生院

问题分析：你好网友，你的情况考虑为跑步后出现缺氧的症状，由于运动增加，心肺循环增加，心率增快，胃肠道受到一定影响，出现恶心干呕的症状。
你好网友，建议你适度锻炼，增加营养，多休息，观察后再做进一步治疗。

追问：有时从平卧位突然转为直立，或长时间站立会眼前一黑头晕 耳朵嗡嗡响

回复：你好网友，建议你检查血压、血糖情况，考虑你为直立性低血压或低血糖引起的头晕黒朦。

追问：可以跑800米测试吗

回复：你好网友，现在中考女生有800米测试，建议你逐步增加运动量，看看身体是不是能承受住这样的运动量，慢慢来不要着急。

高鑫 护士 内科 极速问诊
鞍山市千山结核病医院

问题分析：你好，这种情况考虑是你贫血的可能性的，需要检查。
建议您去医院检查个血常规看看血红蛋白有无异常，来对因治疗，然后症状会好转的。

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一般情况下，跑步机跑完步后头晕可能是以下原因导致的跑步机跑完步后，可能是大脑出现了短暂的缺血和缺氧，从而引起头晕。患者这时需要先平卧，然后再睁开眼睛，让眼睛放松，等呼吸稳定后再去喝一口热水，这是锻炼后的第一件事，要多吃些新鲜的蔬菜和水果，不能剧烈的活动，避免过度劳累。患者在跑步之前没有进食食物，在跑步机跑完步后可能会出现低血糖，从而引起头晕。
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一般情况下，跑完步后头昏，建议先测血压，如病人有高血压，需要口服降压药。如病人有低血糖反应可给予糖水。同时，在进行跑步机锻炼之前，也要对其身体的状况进行详细的了解，根据实际情况选择合适的运动量和频率，以保证训练效果。另外，还需要做好心理护理工作，有些病人血压和血糖都正常，认为病人是因为跑步时流汗量过大而导致头晕，此时应给病人喝很多温水以补充身体流失液体量，并及时送医。
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一般情况下，头晕眼花、四肢无力、出虚汗可能是肾虚、、脾虚、气血不足等原因导致的。具体内容如下：1.肾虚：不良情绪、工作劳累等原因可能导致患者肾虚，使患者出现头晕眼花、四肢无力、出虚汗等症状。2.脾虚：精神抑郁、贪凉等原因可能导致患者脾虚，从而出现头晕眼花、四肢无力、出虚汗等症状。3.气血不足：年老、饮食不健康等原因可能导致患者气血不足，容易使患者出现头晕眼花、四肢无力、出虚汗等症状。
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