性别:女
年龄:25
问题分析:你好,你站久后腰酸不适是考虑腰肌劳损,多是会在劳累后加重,休息后可以缓解。兼有睡眠不适和舌有齿痕的症状,中医是考虑脾肾两虚证型。是可以服用肾脾双补口服液来调理的,需要注意休息,避免过度的劳累,可外用活洛油外擦配合推拿按摩等治疗,或理疗、热敷、拔罐等综合的治疗效果也不错。祝早日康复!