性别:女
年龄:29岁
医生说 我想多了,生活压力什么的等。说我神经衰搦,配了养血安神颗粒吃
怎么样才能睡觉呢
问题分析:你好,引起失眠的原因很多,不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等都会引起失眠的。 d建议您这样的情况最好是用点中药治疗。这样的情况效果比较好的有天麻丸、灵芝片等,另外,临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右,最好在水里加点醋。
问题分析:考虑患者是失眠,患者可能是忧愁思虑太过,耗伤阴血,阴虚血少,虚火上扰心神所致。建议患者调畅情志,缓解自身压力,或以中药调养,如天王补心丹,或酸枣人汤以滋阴清热,养血安神。