高血压、高血脂、高血糖，是三高症，生活要有规律。保持心情舒畅，避免大喜大悲。应高纤维素、低盐及低脂饮食，应多吃水果、蔬菜和谷物等，适当的运动锻炼，戒烟。多吃蔬菜及软化血管降血脂食品。并加强运动，多走路等。积极用药治疗。

是不会影响到生活质量和寿命的，对于高血压高血脂高血糖药物控制得比较理想。现在的饮食要非常注意避免高脂肪高油脂的食物摄入，平时要低糖（高血糖忌糖），低盐（高血压忌盐），低脂肪、胆固醇（高血脂忌胆固醇和脂肪）饮食，在生活中常饮一些能降低三高的茶类来平稳三高。

人们通常说的三高症，也就是由于目前的生活方式造成的，第一高，是高血压；第二高，是高血糖；第三高，是高血脂。如果有这三高，主要是及时检查、及时治疗，和医生沟通做评估，从生活方式进行改变，可以及时阻止三高症。

三高症是指高血糖、高血压、高血脂。如果空腹血糖>6.1mmol，或者餐后2小时血糖>7.0mmol/L，就可以称为高血糖。如果收缩压>140mmHg，或者舒张压>90mmHg，都可以称为高血压。高血脂主要有三项：第一、总胆固醇>5.1mmol/L。第二、低密度脂蛋白>3.3mmol/L。

三高症是指高血压、高血糖（糖尿病）和高脂血症。糖尿病人很容易同时患上高血压或高血脂症，而高血脂又是动脉硬化形成和发展的主要因素，动脉硬化别人血管弹性差加剧血压升高。所以，出现这三种疾患中的任何一种，后期都易形成了“三高症”。

问题分析：三高症可以喝菊花
意见建议：菊花清热解毒、清肝明目。饮食给予易消化营养丰富，予低脂低盐、高维生素、高蛋白、高纤维食物、多吃鱼类、大豆制品、新鲜水果及蔬菜等食物，营养机体，食物宜温热细软。忌煎炸生冷、油腻、营养辛辣、刺激性食物。忌烟酒。

问题分析：三高症可以喝羊奶
意见建议：羊奶含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B、钙、钾、铁等营养成分。羊奶是肾病病人理想的食品之一，也是体虚者的天然补品。具有滋阴养胃、补益肾脏、润畅通便、解毒的作用；对于三高症的患者有一定辅助治疗作用

问题分析：三高症不宜多吃菊花枸杞茶
意见建议：你好： 枸杞，“补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。”菊花能很好地帮人体补气、补力、除燥、解毒。现代医学证明，菊花对现代人的高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病，都有很好的调理作用。菊花其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。三高症可以吃菊花枸杞茶。

问题分析：三高症可以喝柠檬茶
意见建议：柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果，它具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。不仅如此，柠檬还具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、柠檬酸、苹果酸、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。

问题分析：三高症可以喝柠檬片
意见建议：原因说明：柠檬片中含有丰富的维生素E，C具有抗菌消炎，抗衰老，抗病毒的作用。其还含有钙，磷等多种矿物质，具有润肠通便，润肺生津的作用，患者可以食用。患者饮食应以清淡为主，不宜食用高盐高脂肪食品如油炸腌制食品，不宜多食高糖食品如糖果，白糖等，忌饮酒，浓茶，咖啡等。