性别:男
年龄:38
问题分析:老年便秘可以吃猪血多吃富含纤维的食物,以帮助排便、预防便秘、排除体内毒素及降低胆固醇含量。忌吃易引起过敏的食物,如酒、海鲜等;免辛辣食物及避免抽烟、避免饮酒等;低盐、低脂饮食。猪血中的蛋白质经胃酸分解后,可产生一种消毒及润肠的物质,能与体内的粉尘和有害金属微粒起生化反应,将这些有害物带出体外。