性别：男
年龄：28
问题分析：食管息肉可以吃鱼腥草食物尽量做到多样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物；服用助于清除自由基的食物，如芦笋食用菌、坚果、海藻类、薏米仁等。少吃 烟熏、 烤糊焦化、 纯热量食物，如油炸、肥肉、甜点、蛋糕、 辣酱、胡椒粉 等。鱼腥草中槲皮甙等有效成分，具有抗病毒和利尿作用，对于上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、慢性气管炎、慢性宫颈炎、百日咳等均有较好的疗效。
