性别：女
年龄：31
问题分析：脂肪疝可以吃黑加仑多食蔬菜、水果，给予高营养及丰富的蛋白质和维生素的食物，适当服用具有清除自由基作用的食物，如：淡莱、鲍鱼、海带、赤豆、萝卜、革弃等。减少蛋黄、内脏类、海鲜等高胆固醇的食物。避免高热量食物，如油炸、肥肉等。黑加仑富含如花青素、维生素C、黄酮、槲皮素、杨梅醇、酚酸、儿茶素以及黑加仑多糖等物质，可以为人体补充抗氧化剂而抗衰老。
