问题分析：口臭的主要成因是口腔或牙缝中滞留的食物残渣被细菌分解，从而产生挥发性硫化物及其他异味物质。对于同时患有牙龈炎、牙周炎的患者，口臭气体中的挥发性硫化物还会对牙龈、牙周组织造成破坏，加重牙龈炎和牙周炎。
最新研究表明，舌背在口臭形成中的作用远远大于牙龈炎、牙周炎。口腔专家们曾经作过试验，通过刷牙，清除牙菌斑、牙石等手段，口臭气体中的硫化物只能降低不到25％；但如果通过刷舌背或清洁舌面，口臭气体中的硫化物则可以降低75％。
有研究进一步表明，口腔呼出的硫化物水平除了与舌背臭味明显相关之外，还与舌苔及舌表面的沟裂等结构密切相关。尤其是年轻人，他们患口臭的主要原因就是舌背上的舌苔。有相当部分人在减少、清除了舌苔后，口臭就基本治愈了。
专家认为，除每天彻底清洁牙齿外，还应在舌苔较黄、较厚的区域，用牙刷轻轻洗擦舌背，以去除角化伸长的乳头和附着在其上面的霉菌及腐败物。对于较严重的患者，可以在饭后用含漱剂含漱。
摘自《老年健康》
