要来月经期头痛头晕是什么病

月经期间出现头痛的情况下，中医上讲，可能和淤血有关。出现这样的问题，要注意放松心情，保证良好的生活习惯，调整好心态，避免心理紧张，保证充足的睡眠等。可以询问医生，选择合适的中药进行调理。

乳头痛是可能是要来月经。乳头有痛感，这是来例假的征兆。但也可能不是。女性在来例假前会有乳头疼的情况，这是由于体内的激素水平的改变，导致女性乳房中的雌性激素浓度偏高，会导致乳房导管膨胀，从而导致乳头疼痛。但是如果女性怀孕，会有乳房疼痛、乳房的颜色、乳房的颜色变深等情况。也可能是由于乳头的疾病引起的，比如乳房增生，需要积极治疗。建议女性平时适当摄入优质蛋白，例如鲫鱼、带鱼、黑鱼等，保持环境安静和室内空气新鲜，注意个人卫生。

月经期间出现头痛想吐可能是经期综合征、低血糖等原因导致的。1.经期综合征：经期综合征是指在经期或行经期前后发生的下腹部疼痛，常伴随有恶心、呕吐、腹泻等，严重者可出现面色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓等症状，并伴随月经周期反复发作。所以可能会导致月经期间出现头痛想吐的症状。2.低血糖：低血糖症是一组多种病因引起的以静脉血浆葡萄糖（简称血糖）浓度过低，临床上以交感神经兴奋和脑细胞缺氧为主要特点的综合征。低血糖的症状通常表现为出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等，也可能会导致月经期间出现头痛想吐。

来月经头痛，如排除器质性疾病才可以使用药物止痛的，头痛的原因是激素水平变化造成，是可以使用药物治疗的。建议注意月经期的保暖，少吃辛辣刺激及寒性的食物。不要剧烈运动。

缓解经期头痛的措施包括放松心情，月经头痛与情绪有一定关系，避免过度紧张和焦虑，适当运动减轻紧张，缓解头痛，阳光照射补充维生素D，促进钙吸收，缓解头痛，头皮按摩用梳子梳理头发，可促进头部血液循环，缓解头痛，食用富含维生素D、钙、镁的食物，如青菜、谷类、全麦等。

来月经头痛、头晕，有可能是由于月经期间女性血亏虚引起的，当体内气血不足时，容易导致脑部供血不足，从而引起头晕、头痛等症状。如果在月经期间有情志不畅、精神压力大等情况，也可以出现头晕、头痛等症状。此外，有可能是神经系统疾病的原因，比如脑梗死、神经性疼痛等。建议经期的女性多注意休息，避免劳累，注意保暖防寒，可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物以补充营养。

经期是可以穿塑身衣的，但是需要注意不要太紧，以免影响外阴不透气，容易导致阴道炎。月经期间要注意保暖，不能着凉，避免吃辛辣、刺激性的食物。多吃高蛋白、高热量的食物，补充能量，可以多吃红枣、桂圆、动物肝脏等食物。

头疼和血压有很大的关系，血压过高可以引起头部发木胀痛，平时一定要注意测量，血压过高是要吃药物的。把血压降在正常范围之内，平平时可以吃一些清淡的食物，可以多吃一些水果蔬菜，有利于补充维生素，平时应该多运动，增强体质，有利于提高自身免疫力。

姨妈一般指月经，出现胸胀痛的症状，可能是快要来月经了，这些症状大概发生在经前一周左右，症状的发生主要与体内激素水平的变化波动有关，主要是来月经前随着雌激素的增加，刺激乳腺腺泡和导管的增生发育，从而可出现胸胀的症状，而且这种症状一般会随着月经的来潮而逐渐消失，如果出现胸胀痛的症状，月经没有按时来潮，推迟了7天以上，那么还要考虑有怀孕的可能。

会出现乳房胀痛、头痛，失眠，身体疲劳，腰酸背痛和小腹坠痛等表现，不要吃生冷和辛辣刺激性的食物，每天要清洗外阴部，一人一盆，而且是专用的，卫生纸质量要好，避免引发感染。