性别:女
年龄:31
问题分析:椎体爆裂骨折不宜多吃坚果应以鱼、虾、乳、蛋、禽等易消化、易吸收的动物蛋白为主,清淡饮食,多吃一些高纤维素以及新鲜的蔬菜。避免抽烟喝酒;避免吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、花椒、生蒜;避免吃过酸过甜过硬的食物菜。坚果富含单不饱和脂肪酸,对高脂血症患者的血脂和载脂蛋白水平有良好的调节作用